Вопросы безопасности:
Рекомендуется защитить багаж подходящим замком для перелетов как внутри стран, так и между странами и международным перелетам. В качестве дополнительной защиты регистрируемого багажа использовать чехол на чемодан. Не сдавайте в багаже ценные вещи или важные медикаменты, так как их следует везти в ручной клади. Никогда не оставляйте багаж без внимания, не оставляйте сумки под столами, на спинках стульев или на крючках в туалете. Держите мобильные телефоны, кошельки и камеры спрятанными и не одевайте дорогие украшения.
В случае кражи собственности, а также какой-либо ситуации угрожающей вашей безопасности, немедленно сообщите об этом нам, а также менеджерам отеля и принимающей компании.
Держите Вашу наличность и кредитные карты раздельно и не носите все деньги с собой. Не пересчитывайте деньги в открытых местах, будьте внимательны при использовании банкоматов. Никогда не принимайте помощи незнакомцев при использовании банкоматов, тем более при вводе пин кода. Имейте ввиду, что банки никогда не требуют конфиденциальных данных, таких как пин коды.
Ношение больших сумм денег представляет значительные риски, поэтому предпочтительно расплачиваться где возможно кредитной или дебетовой картой. Пожалуйста держите ценные вещи, документы (паспорта, авиабилеты карты вакцинации) и дополнительные наличные в сейфе кемпа/лоджа/ комнаты отеля или основном сейфе места пребывания. Всегда запирайте ваш номер и сдавайте ключ или карту, когда покидаете отель. Обращайте внимание на объявления и уведомления в общественных местах и парках.
Не следует удаляться от главных улиц городов, во избежание риска быть ограбленным. Не носите с собой большую сумму денег. Не надевайте дорогие золотые украшения. Не ходите по улице с аудио и видео техникой. В ночное время стоит избегать появления в безлюдных незнакомых местах. Не оставляйте вещи без присмотра. Во время прогулок носите с собой ксерокопию загранпаспорта, а сам паспорт, деньги и авиабилет храните в гостиничном сейфе. Пользуйтесь услугами такси только известных фирм проката.
В Кампале и других городах распространены карманные кражи (в том числе в магазинах, на рынках и в общественном транспорте), кража имущества из автомобилей (в том числе на охраняемых стоянках), из номеров гостиниц.
Правила посещения горилл
Основаны на «Правилах по гориллам» Управления дикой природы Уганды.
Правила предназначены специально для ограничения стресса и воздействия на поведение, а также потенциальной передачи заболевания от человека гориллам. Это очень важно для сохранения горилл.
• максимум 8 посетителей могут посетить группу горных горилл за день. Это сводит к минимуму нарушения поведения горилл и риск их воздействия на человека.
• Всегда мойте руки, прежде чем отправиться к гориллам.
• Пожалуйста, всегда разговаривайте тихо.
• НЕ оставляйте мусор в парке. Все, что вы приносите в лес, следует забрать с собой.
• Когда вы приблизитесь к горным гориллам, гиды проинструктируют вас, чтобы подготовиться.
• следует стараться всегда соблюдать минимальное 7-метровое расстояние от горилл. Чем дальше вы находитесь, тем более спокойными будут гориллы.
• Вы должны оставаться в тесной группе, когда вы находитесь около горилл.
• Не курите, не пейте и не ешьте, когда находитесь рядом с гориллой.
• Иногда гориллы направляются к туристам. Следуйте примеру гидов (медленно присядьте, не смотрите гориллам прямо в глаза и ждите, пока животные пройдут). Не пытайтесь убежать, потому что это увеличит риск.
• Фотосъемка со вспышкой запрещена! При съемке двигайтесь медленно и осторожно.
• Не трогай горилл. Они дикие животные.
• Максимальное время, которое вы можете провести с гориллами, составляет один час. Однако, если гориллы начнут вести себя беспокойно, гид завершит визит раньше.
• После посещения разговаривайте тихо, пока вы не окажетесь в 200 метрах от горилл.
• Помните, что горные гориллы очень восприимчивы к болезням человека. Следующие правила – это способы минимизировать риск, который ваш визит может представлять для них:
o Соблюдайте ограничения, налагаемые на количество посетителей, разрешенных для горилл каждый день. Это сводит к минимуму риск передачи заболевания и стресса группе.
o Если вы чувствуете себя плохо или у вас заразная болезнь, добровольно оставайтесь позади. Для вас будет организован отдельный визит, или вам будут возвращены ваши деньги.
o Если вы чувствуете желание кашлять или чихать, когда находитесь рядом с гориллой, пожалуйста, отверните голову и закройте нос и рот, чтобы минимизировать распространение бактерий или вирусов.
o Всегда держитесь на расстоянии не менее 7 метров от горилл. Это необходимо, чтобы защитить их от заразных болезней человека.
o Не оставляйте мусор (например, упаковщики еды) в парке; посторонние предметы могут быть источником болезней или других загрязнений.
o Если вам нужно пойти в туалет, находясь в лесу, попросите гида выкопать вам яму со своей пангой. Убедитесь, что отверстие имеет глубину 30 см, и заполните его, когда закончите.
o При съемке горилл нельзя использовать вспышку.
Что взять с собой на посещение горилл:
1. Наденьте удобную походную обувь, подходящую для крутых грязных склонов.
2. Используйте затычки или беруши для ушей если вам не по себе из-за звуков джунглей.
3. Возьмите с собой упакованный ланч и достаточно питьевой воды. НО не ешьте и не пейте во время нахождения с гориллами.
4. Положите с собой дождевик, солнцезащитный лосьон, шапку (так как погода непредсказуема) и средство от насекомых. Рекомендуется средство от насекомых – тропический сорт. Те, которые содержат DEET работают лучше всего. Натуральные продукты (цитронеллы, эвкалипты и др.) Не рекомендуются.
5. Использование фонарика или вспышки не допускается, поэтому учтите это при выборе фото аппаратуры.
Треккинг с гориллой требует больших усилий и требует определенного уровня физической подготовки. Если у вас есть какое-либо состояние, которое может быть вызвано высотными или энергичными упражнениями, мы рекомендуем всем гостям проконсультироваться со своим врачом общей практики (заблаговременно до даты поездки) и получить медицинское разрешение на участие в походе, а также использовать возможность обсудить другие разумные меры предосторожности для здоровья.
Посещение местных племен
Перед тем, как отправиться в гости к племени, ваш гид даст вам подробный инструктаж, который будет включать информацию о:
• Общественных обычаях, традициях и надлежащем этикете. Обязательно уточните у гида о правилах поведения и табу.
• Соответствующем дресс-коде, практике и традициях сообщества.
• «Что нужно и чего нельзя делать» с точки зрения местной торговли, для любых ремесел, которые могут быть доступны для продажи.
• Наличие объектов, таких как туалеты и питьевая вода.
• Отношениях между сафари по дикой природе и сообществом, которое вы посещаете.
Во время экскурсии:
• Пожалуйста, спросите разрешение, прежде чем фотографировать или снимать видео с участниками сообщества или инфраструктуры.
• Могут быть определенные области, которые имеют особое религиозное или культурное значение, например, церкви и могильники. Оставаясь с вашей экскурсией, и не уходя далеко, вы можете быть уверены, что не будете нарушать или нарушать чью-либо личную жизнь.
• Пожалуйста не трогайте любые артефакты или любые другие предметы, найденные в племени.
Во время сафари:
• На территории сафари – лоджей/кэмпов существует угроза присутствия диких зверей. Многие лоджи/кэмпы ничем не огорожены и с вас потребуют подписать документ, свидетельствующий о том, что вы прослушали лекцию о правилах безопасности и снимающий ответственность с лоджа, если с вами произойдет несчастный случай.
• В этих лоджах/кэмпах запрещено передвижение в темное время суток без сопровождения, а также не по деревянным помостам, поднятых над землей. Покидать машину во время сафари вы можете только с разрешения гида. Строжайше запрещены любые тактильные контакты с животными или попытки их кормить.
• Пожалуйста, уважайте мнение вашего гида о соблюдении требований о необходимой дистанции между вашей машиной и дикими животными. Не настаивайте на том, чтобы он приблизил автомобиль к животному. Внедорожники, подъезжающее слишком близко, могут затруднить охоту или вызвать нервозность животного.
• Наблюдайте за животными тихо и с минимальным нарушением их естественной деятельности.
• Никогда не пытайтесь привлечь внимание животного. Не имитируйте звуки животных, не хлопайте в ладоши, не стучите в машину и ничего не бросайте.
• Никогда не пытайтесь покормить или приблизиться к любому дикому животному пешком. Это особенно важно рядом с лагерями, где животные могут привыкнуть к людям.
• Уходя из палатки застегивайте молнию, иначе в палатку могут попасть бабуины и нанести ущерб вашим вещам. Администрация каждого лагеря или лоджа даст вам дополнительные конкретные рекомендации по мерам безопасности.
• Пожалуйста, слушайте персонал лагеря / лоджа и гидов. Меры предосторожности необходимо принимать всерьез и строго соблюдать.
• Во многих сафари лагерях и лоджах, которые не огорожены заграждением под электрическим напряжением, передвижение между палатками и общей зоной в темное время суток разрешено только с сопровождением гида.
• Во время сафари гости должны всегда держать свои руки и ноги внутри внедорожника. В том случае, если внедорожник открытый, внимательно следите за тем, чтобы ветки деревьев не нанесли вам травмы.
• Пожалуйста, берите свой мусор с собой (банки / бумага / окурки и т. Д.). Его можно будет оставить в транспортном средстве, и гид позаботится об этом.
• Не сорите.
Во время пеших сафари:
• Всегда идите шеренгой по одному примерно на расстоянии вытянутой руки друг от друга.
• Во время движения разговоры и другой шум должен быть сведен к абсолютному минимуму.
• Всегда следуйте инструкциям вашего гида.
Здоровье
Просим вас заранее уведомить нас о возможных противопоказаниях, которые могут препятствовать вашей поездке.
Также просим уведомить нас о любых аллергиях. Современные отели и сафари лагеря имеют возможность учитывать любые требования при приготовлении блюд.
Туристам, страдающим астмой или аллергией рекомендуется привезти с собой собственные эпи-ручки.
Вопросы питания
Если у вас есть какие-то особые диетические или религиозные требования (например, халяль или кошерность), пожалуйста уведомите об этом заранее. Мы можем удовлетворить самые разные запросы, однако для этого нам необходимо получить предварительное предупреждение.
Во время поездки рекомендуется полностью исключить из употребления в пищу:
– сырое молоко и некипяченую воду, лед;
– неочищенные (настоятельно рекомендуется делать это самостоятельно) свежие фрукты и овощи;
– не прошедшие термическую обработку мясо, рыбу, морепродукты.
– любую воду, кроме не вскрытой бутилированной
Сертификаты о вакцинации:
• При въезде в Уганду нет официального требования о предъявлении сертификата о вакцинации от желтой лихорадки. ОДНАКО он вам потребуется, если до Уганды вы побывали в одной из эндемичных стран (Ангола, Бенин, Буркина Фасо, Бурунди, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Габон, ДР Конго, Камерун, Кения, Конго, Кот-д’Ивуар, Либерия, Мали, Мавритания, Нигерия, Нигер, Сенегал, Сьерра-Леоне, Судан, Того, ЦАР, Чад, Экваториальная Гвинея, Южный Судан, Эфиопия, Аргентина, Боливия, Бразилия, Венесуэла, Колумбия, Перу, Панама, Парагвай, Суринам, Гайана, Французская Гвиана, Эквадор, Тринидад и Тобаго). Также в рамках оформления электронной визы Вам скорее всего потребуется загрузить скан Сертификата о вакцинации.
Уганда входит в список эндемических стран поэтому:
Сертификат о вакцинации от Желтой лихорадки вам также потребуется при въезде в одну из следующих стран, если перед этим вы посетили Уганду:
1) Ангола, Бурунди, Габон ,Гана, Гвиана, Французская Гвинея-Бисау, Демократическая Республика Конго, Конго, Кот – д’Ивуар, Либерия, Мали, Нигер, Сьерра-Леоне, Суринам, Того, Центрально Африканская Республика (требуют вакцинацию для всех въезжающих без исключения).
2) Ботсвана требует вакцинацию для всех кто проследовали транзитом через аэропорты Кении вне зависимости от времени транзита.
3) Зимбабве, Замбия, Мадагаскар, Маврикий, Мозамбик, Намибия, Сейшельские Острова, Танзанию, ЮАР, Эфиопия (требование по наличию свидетельства о вакцинации у лиц, которые провели более 12 часов в транзитном аэропорту, находящемся на территории страны (Кении)
4) Руанда, Свазиленд, Кения, Чад (после пребывания в эндемичной стране по желтой лихорадки)
РОСПОТРЕБНАДЗОР (Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека) рекомендует делать прививку в качестве профилактики этого заболевания. Вы можете получить консультацию по тел: (499) 973-26-90, (499) 973-19-12 Тел. эпидемиологического отдела: (495) 687-40-56/70/33/62, 616-54-87.
Адрес в Интернете http://www.rospotrebnadzor.ru
http://www.rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/c0e/o-profilaktike-zheltoy-likhoradki-17.02.2017.pdf
– письмо Роспотребнадзора «О профилактике желтой лихорадки»
Прививку от желтой лихорадки, а также других эндемических заболеваний вы можете сделать в одном из центров вакцинации: http://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=6369&sphrase_id=1481105 (Ссылка на перечень центров вакцинации против желтой лихорадки)
Прививка делается не позднее, чем за 10 дней до выезда, иммунитет сохраняется в течение 10 лет.
Случаются вспышки холеры, гепатита, брюшного тифа, регистрировались заболевания лихорадкой Эбола.
Не рекомендуется купаться в озере Виктория и других пресноводных водоёмах в связи с наличием в них шистосомоза (бильгарции) – паразитарного заболевания, передаваемого пресноводными улитками.
На территории Уганды существует риск заражения лихорадкой Денге, Чикунгунья и вирусом Зика, которые передаются укусами комаров и против которых не существует вакцины, поэтому рекомендуется применять все меры против укусов.
Известно, что вирус Зика присутствует, поэтому беременные женщины или те, кто пытается забеременеть (женщины и их партнеры), должны учитывать возможные риски.
28 августа 2019 года министерство здравоохранения Уганды подтвердило один случай заражения лихорадкой Эболы в районе Касесе в западной части Уганды. Эта вспышка была объявлена законченной 28 октября 2019 года.
Перед въездом в Уганду настоятельно рекомендуется сделать прививки против брюшного тифа, гепатита А и АКДС.
Уточните у Вашего лечащего врача по поводу плановых прививок против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR), дифтерии, столбняка и коклюша, ветряной оспы (ветряной оспы), полиомиелита и ежегодной прививки от гриппа.
В зависимости от ваших планов поездок могут потребоваться прививки против холеры, гепатита В, менингита и бешенства, поэтому проконсультируйтесь с врачом задолго до вашего отъезда.
Малярия:
Риск заражения присутствует по всей стране, включая городские районы, на всех высотах.
Месяцы высокого риска для малярии: с января по декабрь
Если по возвращении домой Вы испытываете симптомы схожие с гриппом, как можно скорее сделайте анализ крови, чтобы исключить малярию.
Беременным женщинам не рекомендуется посещать малярийные зоны, поскольку заражение малярией во время беременности может быть опасным для матери и ребенка.
С маленькими детьми следует проявлять осторожность, так как они могут быть более восприимчивыми и не могут принимать некоторые лекарства.
Важно принимать профилактические противомалярийные препараты.
Симптомы малярии:
Симптомы малярии включают лихорадку и гриппоподобные симптомы, включая озноб, головную боль, мышечные боли, боли и усталость. Также могут возникнуть тошнота, рвота и диарея. Малярия может вызвать анемию и желтуху (желтая окраска кожи и глаз) из-за потери красных кровяных клеток. Если не предпринять своевременного лечения, инфекция может стать серьезной и может вызвать почечную недостаточность, судороги, спутанность сознания, кому и смерть.
Для большинства людей симптомы начинаются через 10 дней – 4 недели после заражения, хотя человек может чувствовать себя плохо уже через 7 дней или даже через год.
Самый верный способ узнать, есть ли у вас малярия, – это сделать диагностический анализ крови, как только появятся первые симптомы. Хотя быстрые тесты на малярию можно приобрести в большинстве аптек, они могут давать ложные отрицательные результаты, поэтому рекомендуется провести правильный диагностический тест (CDC).
• Избегайте укусов, используя обильно репелленты от комаров. Ложди предлагают репеллент местного производства, однако, пожалуйста, не стесняйтесь брать свои собственные, если у вас чувствительная кожа или аллергии. Рекомендуется средство от насекомых – тропический сорт. Те, которые содержат DEET работают лучше всего. Натуральные продукты (цитронеллы, эвкалипты и др.) Не рекомендуются.
• Носите рубашки с длинными рукавами и брюки по утрам и вечерам. Рекомендуем специально обработанную одежду обеспечивающую защиту от укусов насекомых Insect Shield.
• Пожалуйста, используйте противомоскитную сетку над кроватью, если она имеется.
• Там, где это предусмотрено, используйте прилагаемый инсектицид для уничтожения комаров, которые могли попасть в вашу палатку / комнату.
• Противомоскитные спирали также эффективны.
• Если вы аквалангист, проконсультируйтесь со своим врачом относительно использования профилактических препаратов в сочетании с дайвингом.
Обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом по поводу необходимых мер профилактического лечения.
Походная аптечка
Отправляясь в путешествие, не забудьте взять с собой самые необходимые лекарства. Тщательно позаботьтесь о сборе аптечки. Лучше всего пользоваться уже проверенными средствами. Так же хорошо посоветоваться с вашим лечащим врачом перед поездкой.
Самое главное – возьмите те препараты, которые вы принимаете всегда (если такие имеются). На всякий случай лучше брать их с запасом, но в разумных пределах.
– Так как вам предстоят достаточно длительные переезды, поэтому нелишними будут в средства от укачивания. Рассчитайте их количество не только на переезд туда/обратно, но и на всевозможные экскурсии, морские прогулки
– Одной из причин недомогания является акклиматизация. В таких случаях нелишним будут различные иммуномодулирующие препараты, растительного происхождения, которые надо начать принимать заранее
– Для того чтобы с желудком было все в порядке нужны средства, борющиеся против дисбактериоза. Их тоже лучше начать принимать заранее, за несколько дней до поездки. Так же позаботьтесь об адсорбентах, противорвотных, очищающих кишечник, противодиарейных препаратах
– Важно взять также противоаллергические средства. Незнакомые растения, еда и другие факторы могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию. Только возьмите препараты нового поколения без побочных эффектов сонливости, иначе ваш отдых будет не таким ярким и запоминающимся
– Стоит позаботиться и о противопростудных препаратах: от температуры, кашля, боли в горле. Такое недомогание может затянуться на несколько дней, поэтому и лекарств, следовательно, нужно взять достаточно
– Различные обезболивающие препараты тоже будут нелишними. Не забудьте какую-нибудь мазь или гель от ушибов и растяжений, а также средства для снятия усталости и отечности ног.
– Не забудьте также перевязочные материалы: бинты, вату, пластыри. И антисептики для наружного применения: зеленка, йод, перекись. Вам также пригодятся антисептики для рук и влажные салфетки.
– Обязательны солнцезащитные крема не только для кожи, но и для губ. Нелишними будут и средства от солнечных ожогов и других неприятных реакций на солнце
– Еще не забудьте взять средства против насекомых и от их укусов. В дорогих отелях и лоджах, как правило, есть репелленты, и персонал обрабатывает номера. Но необходимо всегда иметь собственные репелленты и использовать их в поездке и во время сафари. Рекомендуется средство от насекомых – тропический сорт. Те, которые содержат DEET работают лучше всего. Натуральные продукты (цитронеллы, эвкалипты и др.) Не рекомендуются.
Посольство и экстренные службы
Посольство Российской Федерации в Республике Уганда
Адрес: Кампала, Малкольм Х Авеню, 28, п/я 7022
(Embassy of the Russian Federation, Kampala, Malcolm X Avenue, Plot 28, P.O. Box 7022).
Телефон: (8-10-256) 414-34-56-98.
Факс:(8-10-256) 414-34-57-98.
E-mail: rusemb.uganda@mid.ru kampala@dks.ru
Web: uganda.mid.ru
Консульский отдел Посольства
Телефон: (8-10-256) 414-23-24-76.
Факс: (8-10-256) 414-34-57-98.
E-mail: kampala@dks.ru
Часы приема: Вторник и четверг — с 10.00 до 12.00.
Телефон экстренной связи в случае чрезвычайной ситуации (+256) 70-198-62-33,
(+256) 75-082-54-22 — дежурные телефоны.
Скорая медицинская помощь (платная) — 0772-200-400, 0712-200-400.
Госпиталь «IHK» — 0312-200-400.
Госпиталь «Мулаго» — 0414-554-001.
Аптека «Марианна» — 0414-231-846/780.
Иммиграционное управление — 0414-595-945.
Полиция — 999, 112, 0414-256-366/67.
Служба пожарной охраны — 112, 999, 0714-667-752.
Инвестиционное управление — 0414-301-000.
Международный аэропорт Энтеббе — 0414-320-926, 0414-353-000.
Телефонная справочная — 901.