Здоровье

В настоящее время эпидемиологическую ситуацию в стране можно оценить, как относительно безопасную.
В низинных районах Руанды сохраняется опасность заражения малярией.

Просим вас заранее уведомить нас о возможных противопоказаниях, которые могут препятствовать вашей поездке.

Купить нужные вам препараты и медикаменты в Руанде сложно, поэтому берите все из дома.

Желтая лихорадка (Хотя вакцинация против желтой лихорадки не является обязательной при посещении только Руанды, подтверждение прививки в форме
сертификата требуется такими странами как Ботсвана, Кения, Намибия, Мозамбик, Сейшельские Острова, Южная Африка, Эфиопия, Танзания, Уганда, Замбия и Зимбабве для любого путешественника, прибывающего из Руанды.

Несмотря на общие рекомендации по иммунизации против желтой лихорадки россиян, выезжающих в Руанду, по словам докторов, за последнее десятилетие случав заболевания ею не зафиксировано.

РОСПОТРЕБНАДЗОР (Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека) рекомендует делать прививку в качестве профилактики этого заболевания. Вы можете получить консультацию по тел: (499) 973-26-90, (499) 973-19-12 Тел. эпидемиологического отдела: (495) 687-40-56/70/33/62, 616-54-87.

Адрес в Интернете http://www.rospotrebnadzor.ru

http://www.rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/c0e/o-profilaktike-zheltoy-likhoradki-17.02.2017.pdf
– письмо Роспотребнадзора «О профилактике желтой лихорадки»

Прививку от желтой лихорадки, а также других эндемических заболеваний вы можете сделать в одном из центров вакцинации: http://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=6369&sphrase_id=1481105 (Ссылка на перечень центров вакцинации против желтой лихорадки)

Прививка делается не позднее, чем за 10 дней до выезда, иммунитет сохраняется в течение 10 лет.

Малярия:

В Руанде комары и малярия встречаются в более населенных и низменных районах, таких как Кигали, Гисеньи или Акагера.
Национальный парк Акагера находится в зоне малярии. Поэтому рекомендуется принять необходимые меры предосторожности, чтобы избежать укусов (средства от насекомых, а также длинные рукава и брюки по вечерам и утрам). Пожалуйста, обратитесь к врачу за советом относительно профилактического лечения.
Однако на больших высотах, таких как Бизате, нет малярийных комаров и, следовательно, нет малярии.

Если вы путешествовали в области где встречается малярия и по возвращении домой испытываете симптомы схожие с гриппом, как можно скорее сделайте анализ крови, чтобы исключить малярию.

Беременным женщинам не рекомендуется посещать малярийные зоны, поскольку заражение малярией во время беременности может быть опасным для матери и ребенка.

С маленькими детьми следует проявлять осторожность, так как они могут быть более восприимчивыми и не могут принимать некоторые лекарства.

Симптомы малярии:

Симптомы малярии включают лихорадку и гриппоподобные симптомы, включая озноб, головную боль, мышечные боли, боли и усталость. Также могут возникнуть тошнота, рвота и диарея. Малярия может вызвать анемию и желтуху (желтая окраска кожи и глаз) из-за потери красных кровяных клеток. Если не предпринять своевременного лечения, инфекция может стать серьезной и может вызвать почечную недостаточность, судороги, спутанность сознания, кому и смерть.

Для большинства людей симптомы начинаются через 10 дней – 4 недели после заражения, хотя человек может чувствовать себя плохо уже через 7 дней или даже через год.

Самый верный способ узнать, есть ли у вас малярия, – это сделать диагностический анализ крови, как только появятся первые симптомы. Хотя быстрые тесты на малярию можно приобрести в большинстве аптек, они могут давать ложные отрицательные результаты, поэтому рекомендуется провести правильный диагностический тест (CDC).

• Избегайте укусов, используя обильно репелленты от комаров. Ложди предлагают репеллент местного производства, однако, пожалуйста, не стесняйтесь брать свои собственные, если у вас чувствительная кожа или аллергии. Рекомендуется средство от насекомых – тропический сорт. Те, которые содержат DEET работают лучше всего. Натуральные продукты (цитронеллы, эвкалипты и др.) Не рекомендуются.
• Носите рубашки с длинными рукавами и брюки по утрам и вечерам. Рекомендуем специально обработанную одежду обеспечивающую защиту от укусов насекомых Insect Shield.
• Пожалуйста, используйте противомоскитную сетку над кроватью, если она имеется.
• Там, где это предусмотрено, используйте прилагаемый инсектицид для уничтожения комаров, которые могли попасть в вашу палатку / комнату.
• Противомоскитные спирали также эффективны.
• Если вы аквалангист, проконсультируйтесь со своим врачом относительно использования профилактических препаратов в сочетании с дайвингом.

Обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Высотная болезнь

Бисате расположен на высоте около 2 650 метров над уровнем моря, а Кигали – 1 567 метров. Там, некоторые люди могут чувствовать недомогание.
Ппутешествующие с более низкой высоты или уровня моря на более высокие, такие как Бисате, могут внезапно испытать одышку, усталость, головные боли, тошноту и другие симптомы, напоминающие грипп. Это состояние, называемое острой горной болезнью (AMS), является наиболее распространенным типом высотной болезни. Это может произойти на высотах до 1500 метров, где оно может длиться всего один день или около того, однако чаще встречается выше 2400 метров). На высоте более 3050 метров у трех из четырех человек будут симптомы.
Горная болезнь или высотная болезнь возникают из-за нехватки кислорода, вызванной слишком быстрым подъемом на высоту. Атмосферное давление уменьшается, когда вы поднимаетесь выше, то есть воздух становится более разряжанным, и вы вдыхаете меньше кислорода за обычное дыхание. Пытаясь компенсировать это, вы дышите глубже. Вероятность появления симптомов увеличивается по мере того, как вы идете.
Не все чувствуют себя больными на больших высотах, и нет способа предсказать наивысшую комфортную высоту человека.

Правила посещения горилл:

основаны на рекомендациях МСОП (Международного союза охраны природы) для осмотра обезьян. Такие правила предназначены специально для ограничения стресса и воздействия на поведение, а также потенциальной передачи заболевания от человека гориллам. Это очень важно для сохранения горилл.
• Максимальная продолжительность просмотра любой группы составляет 1,0 час в день.
• Максимальное количество гостей на экскурсию гориллы 8.
• Пожалуйста, не употребляйте еду или напитки в присутствии горилл.
• Курение запрещено.
• Пожалуйста, содержите окрестности в чистоте и без мусора.
• Плевать в парке строго запрещено.
• Несмотря на то, что наблюдения и встречи с гориллами безопасны, посещение зависит от таких факторов, как погода и условия слежения. Треккинг горилл, сам по себе, проводится независимо от преобладающих погодных условий.
• Когда в присутствии гориллы, пожалуйста, не повышайте голос. Не делайте быстрых движений, которые могут вызвать тревогу.
• Если нужно кашлять или чихать, рты и носы должны быть закрыты, и нужно отвернуться от горилл.
• Если горилла направилась в вашу сторону или издала звуки, не пугайтесь. Стойте неподвижно, отведите взгляд от гориллы и следуйте инструкциям гида.
• Минимальный возраст для наблюдения за гориллой – 15 лет – по соображениям безопасности и возможной передачи заболевания детям.
• Опять же, чтобы свести к минимуму возможную передачу человеческих заболеваний, посетителей просят держаться на расстоянии 7,0 метров от
гориллы. Гости, у которых наблюдаются симптомы простуды, гриппа или других респираторных путей, не будут допущены к участию в походе горилл в парке.
Офис имеет право запретить доступ любого такого гостя. В таких случаях стоимость разрешения на выслеживание гориллы будет возвращена.
Треккинг с гориллой требует больших усилий и требует определенного уровня физической подготовки. Если у вас есть какое-либо состояние, которое может быть вызвано высотными или энергичными упражнениями, мы рекомендуем всем гостям проконсультироваться со своим врачом общей практики (заблаговременно до даты поездки) и получить медицинское разрешение на участие в походе, а также использовать возможность обсудить другие разумные меры предосторожности для здоровья.
• При съемке горилл нельзя использовать вспышку.

Посещение местных племен

Перед тем, как отправиться в гости к племени, ваш гид даст вам подробный инструктаж, который будет включать информацию о:

• Общественные обычаях, традициях и надлежащем этикете
• Соответствующем дресс-коде, практике и традициях сообщества.
• «Что нужно и чего нельзя делать» с точки зрения местной торговли, для любых ремесел, которые могут быть доступны для продажи.
• Наличие объектов, таких как туалеты и питьевая вода.
• Отношениях между сафари по дикой природе и сообществом, которое вы посещаете.

Во время экскурсии:

• Пожалуйста, спросите разрешение, прежде чем фотографировать или снимать видео.
• Могут быть определенные области, которые имеют особое религиозное или культурное значение, например, церкви и могильники. Оставаясь с вашей экскурсией, и не уходя далеко, вы можете быть уверены, что не будете нарушать или нарушать чью-либо личную жизнь.
• Пожалуйста не трогайте любые артефакты или любые другие предметы, найденные в племени.
• Существует множество способов помочь сообществам, которые вы посещаете, однако мы призываем вас сделать пожертвование через один из официальных каналов, таких как «Дети в пустыне», Фонд дикой природы «Дикая природа» или Департамент развития сафари по дикой природе.

Во время сафари:

• На территории сафари – лоджей/кэмпов существует угроза присутствия диких зверей. Многие лоджи/кэмпы ничем не огорожены и с вас потребуют подписать документ, свидетельствующий о том, что вы прослушали лекцию о правилах безопасности и снимающий ответственность с лоджа, если с вами произойдет несчастный случай.

• В этих лоджах/кэмпах запрещено передвижение в темное время суток без сопровождения, а также не по деревянным помостам, поднятых над землей. Покидать машину во время сафари вы можете только с разрешения гида. Строжайше запрещены любые тактильные контакты с животными или попытки их кормить.

• Пожалуйста, уважайте мнение вашего гида о соблюдении требований о необходимой дистанции между вашей машиной и дикими животными. Не настаивайте на том, чтобы он приблизил автомобиль к животному. Внедорожники, подъезжающее слишком близко, могут затруднить охоту или вызвать нервозность животного.

• Наблюдайте за животными тихо и с минимальным нарушением их естественной деятельности.

• Никогда не пытайтесь привлечь внимание животного. Не имитируйте звуки животных, не хлопайте в ладоши, не стучите в машину и ничего не бросайте.

• Никогда не пытайтесь покормить или приблизиться к любому дикому животному пешком. Это особенно важно рядом с лагерями, где животные могут привыкнуть к людям.

• Уходя из палатки застегивайте молнию, иначе в палатку могут попасть бабуины и нанести ущерб вашим вещам. Администрация каждого лагеря или лоджа даст вам дополнительные конкретные рекомендации по мерам безопасности.

• Пожалуйста, слушайте персонал лагеря / лоджа и гидов. Меры предосторожности необходимо принимать всерьез и строго соблюдать.

• Во многих сафари лагерях и лоджах, которые не огорожены заграждением под электрическим напряжением, передвижение между палатками и общей зоной в темное время суток разрешено только с сопровождением гида.

• Во время сафари гости должны всегда держать свои руки и ноги внутри внедорожника. В том случае, если внедорожник открытый, внимательно следите за тем, чтобы ветки деревьев не нанесли вам травмы.

• Пожалуйста, берите свой мусор с собой (банки / бумага / окурки и т. Д.). Его можно будет оставить в транспортном средстве, и гид позаботится об этом.

• Не сорите.

Во время пеших сафари:

• Всегда идите шеренгой по одному примерно на расстоянии вытянутой руки друг от друга.
• Во время движения разговоры и другой шум должен быть сведен к абсолютному минимуму.
• Всегда следуйте инструкциям вашего гида.

Правила, касающиеся дронов:

В концессиях в Ботсване, Кении, Намибии, Руанде, Южной Африке, Замбии и Зимбабве стоит запрет на «беспилотные полеты».

Это распространяется на наземные беспилотники, а также на воздушные беспилотники, так называемые беспилотные летательные аппараты и жуки, которые являются наземными. Эта политика распространяется на сотрудников, гостей и даже профессиональных фотографов.

Исключения составляют случаи, где это разрешено законом. В таких случаях:

Требуется разрешение на беспилотный или коммерческий полет беспилотника в Руанде.
Разрешения выдаются Управлением гражданской авиации Руанды со средним временем обработки от 2 до 4 недель (разрешение на деятельность RPAS) или 2 месяца (сертификат эксплуатанта RPAS).
Иностранные граждане не могут самостоятельно зарегистрировать дроны – гражданин Руанды, постоянный житель или орган / организация могут зарегистрировать дрон от имени иностранного гражданина.
Дроны должны быть помечены регистрационным номером, присвоенным RCAA.

Основные правила:
• Не летайте своим дроном над людьми или большими толпами
• Уважайте частную жизнь других, когда управляете своим дроном
• Не управляйте своим беспилотником над аэропортами или в районах, где эксплуатируются самолеты
• Вы должны летать в светлое время суток и летать только в хороших погодных условиях.
• Не управляйте своим дроном в чувствительных местах, включая правительственные или военные объекты. Использование дронов или камер в этих зонах запрещено

Правила касающиеся фотосъемки

За частную съемку в Парках плата не взимается, но за коммерческую съемку взимается плата, и необходимо заранее договориться.

Также просим уведомить нас о любых аллергиях. Современные отели и сафари лагеря ЮАР имеют возможность учитывать любые требования при приготовлении блюд.

Туристам, страдающим астмой или аллергией рекомендуется привезти с собой собственные эпи-ручки.

Вопросы питания

Если у вас есть какие-то особые диетические или религиозные требования (например, халяль или кошерность), пожалуйста уведомите об этом заранее. Мы можем удовлетворить самые разные запросы, однако для этого нам необходимо получить предварительное предупреждение.

Сертификат о вакцинации от желтой лихорадки

Походная аптечка

Отправляясь в путешествие в Руанду, не забудьте взять с собой самые необходимые лекарства. Тщательно позаботьтесь о сборе аптечки. Лучше всего пользоваться уже проверенными средствами. Так же хорошо посоветоваться с вашим лечащим врачом перед поездкой.

Самое главное – возьмите те препараты, которые вы принимаете всегда (если такие имеются). На всякий случай лучше брать их с запасом, но в разумных пределах.

– Так как вам предстоят достаточно длительные переезды, поэтому нелишними будут в средства от укачивания. Рассчитайте их количество не только на переезд туда/обратно, но и на всевозможные экскурсии, морские прогулки

– Одной из причин недомогания является акклиматизация. В таких случаях нелишним будут различные иммуномодулирующие препараты, растительного происхождения, которые надо начать принимать заранее

– Для того чтобы с желудком было все в порядке нужны средства, борющиеся против дисбактериоза. Их тоже лучше начать принимать заранее, за несколько дней до поездки. Так же позаботьтесь об адсорбентах, противорвотных, очищающих кишечник, противодиарейных препаратах

– Важно взять также противоаллергические средства. Незнакомые растения, еда и другие факторы могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию. Только возьмите препараты нового поколения без побочных эффектов сонливости, иначе ваш отдых будет не таким ярким и запоминающимся

– Стоит позаботиться и о противопростудных препаратах: от температуры, кашля, боли в горле. Такое недомогание может затянуться на несколько дней, поэтому и лекарств, следовательно, нужно взять достаточно

– Различные обезболивающие препараты тоже будут нелишними. Не забудьте какую-нибудь мазь или гель от ушибов и растяжений, а также средства для снятия усталости и отечности ног.

– Не забудьте также перевязочные материалы: бинты, вату, пластыри. И антисептики для наружного применения: зеленка, йод, перекись. Вам также пригодятся антисептики для рук и влажные салфетки.

– Обязательны солнцезащитные крема не только для кожи, но и для губ. Нелишними будут и средства от солнечных ожогов и других неприятных реакций на солнце

– Еще не забудьте взять средства против насекомых и от их укусов. В дорогих отелях и лоджах, как правило, есть репелленты, и персонал обрабатывает номера. Но необходимо всегда иметь собственные репелленты и использовать их в поездке и во время сафари. Рекомендуется средство от насекомых – тропический сорт. Те, которые содержат DEET работают лучше всего. Натуральные продукты (цитронеллы, эвкалипты и др.) Не рекомендуются.

Рекомендуется защитить багаж подходящим замком для перелетов как внутри стран, так и между странами и международным перелетам. В качестве дополнительной защиты регистрируемого багажа использовать чехол на чемодан. Не сдавайте в багаже ценные вещи или важные медикаменты, так как их следует везти в ручной клади. Никогда не оставляйте багаж без внимания, не оставляйте сумки под столами, на спинках стульев или на крючках в туалете. Держите мобильные телефоны, кошельки и камеры спрятанными и не одевайте дорогие украшения.

В случае кражи собственности, а также какой-либо ситуации угрожающей вашей безопасности, немедленно сообщите об этом нам, а также менеджерам отеля и принимающей компании.

Держите Вашу наличность и кредитные карты раздельно и не носите все деньги с собой. Не пересчитывайте деньги в открытых местах, будьте внимательны при использовании банкоматов. Никогда не принимайте помощи незнакомцев при использовании банкоматов, тем более при вводе пин кода. Имейте ввиду, что банки никогда не требуют конфиденциальных данных, таких как пин коды.

Ношение больших сумм денег представляет значительные риски, поэтому предпочтительно расплачиваться где возможно кредитной или дебетовой картой. Пожалуйста держите ценные вещи, документы (паспорта, авиабилеты карты вакцинации) и дополнительные наличные в сейфе кемпа/лоджа/ комнаты отеля или основном сейфе места пребывания. Всегда запирайте ваш номер и сдавайте ключ или карту, когда покидаете отель. Обращайте внимание на объявления и уведомления в общественных местах и парках.

Не оставляйте вещи без присмотра. Во время прогулок носите с собой ксерокопию загранпаспорта, а сам паспорт, деньги и авиабилет храните в гостиничном сейфе. Пользуйтесь услугами такси только известных фирм проката.

Полиция
С точки зрения безопасности путешественника Руанда является одной из самых привлекательных стран Африки.

Посольство и экстренные службы
Посольство Российской Федерации в Республике Руанда

Адрес: 19, KN-67 Street, Kigali, Republic of Rwanda.
Телефон: (8-10-250) 252-575-286.
Факс: (8-10-250) 252-503-322.
E-mail: ambruss@rwanda1.com
Web: www.rwanda.mid.ru

Консульский отдел Посольства
Телефон: (8-10-250) 252-575-286.
Факс: (8-10-250) 252-503-322.
E-mail: ambruss@rwanda1.com
Часы приема: Понедельник, среда — с 14.00 до 17.00, пятница — с 10.00 до 12.00.

Телефон экстренной связи в случае чрезвычайной ситуации
+250-252-575-286. +250-788-873-082.

Телефон экстренной помощи (медицинская помощь, ДТП, преступление) — 112.

Госпиталь имени короля Файсала — (8-10-250) 252-58-53-93, 252-58-24-21, 252-58-24-69.

Поликлиника «Дю Плато» — (8-10-250) 252-57-87-67.